プロモーション動画制作専門【ラクラク動画堂】

休憩

【マインドフルネス】あわてない!一休み、一休み!

室町時代に活躍した有名な臨済宗の僧「一休さん」の愛称で知られる一休宗純。 絵本の童話の題材、紙芝居の題材として良く用いられ、TVアニメにも登場しました。 特に、屏風の虎退治などの話は有名で、生涯に様々な説話を残した人物で …

【マインドフルネス】あわてない!一休み、一休み! もっと読む »

【効果的な仕事術】疲れを上手に解消して、集中力を高めよう!

今回は「効果的な仕事術」として、集中を持続させるコツをお教えします。   「仕事疲れ」に「人間関係による疲れ」、そして「運動疲れ」など、「疲れ」には色々な種類があります。 しかし実はすべての「疲労」は、脳の疲れ …

【効果的な仕事術】疲れを上手に解消して、集中力を高めよう! もっと読む »

【使える仕事術】集中力を上げる賢い休憩方法とは?

3連休はいかがお過ごしでしたか? すっかりコロナウイルスの影響で、各地でイベント等が中止になっています。 楽しみにしていた方は残念ですが、安全第一!健康第一ですので、終息するまで我慢しましょう。 早く被害がおさまることを …

【使える仕事術】集中力を上げる賢い休憩方法とは? もっと読む »