【効果的な仕事術】疲れを上手に解消して、集中力を高めよう!

今回は「効果的な仕事術」として、集中を持続させるコツをお教えします。   「仕事疲れ」に「人間関係による疲れ」、そして「運動疲れ」など、「疲れ」には色々な種類があります。 しかし実はすべての「疲労」は、脳の疲れ …

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